Mennyit nem alszik egy szülő? Már erre is van kalkulátor
Egy brit honlap kiszámolja, amit az álmos szülők képtelenek: mennyi alvás maradt el azóta, amióta megszületett a várva várt poronty. A kalkulátor a pihenésdeficit mennyiségén túl arra is választ ad, hogy mit csináltunk szunyókálás helyett: hány pelenkát cseréltünk, vagy hány jó éjt mesét olvastunk el az adott periódusban.
Minden szülő életében eljön egyszer az a pillanat, amikor a gyermekzsivaj elültével azon kezd gondolkozni, vajon a családalapítás előtt mivel ütötte el szabad estéit és hétvégéit. Töménytelen idő ment el olyan “fontos” és “hasznos” dolgokkal, amelyek jelentős része most egyáltalán nem hiányzik.
Akkor viszont vajon mégis miért tűnt minden pillanat olyan hasznosan eltöltöttnek, amikor szülőként az embernek már egyáltalán nem hiányzik?! Pontosabban a gyermekek okozta elégedettség-érzet, büszkeség, sőt, talán állítható az is, hogy majdnem állandó eufória mellett egy dolgot mégis minden egyes ember egyértelműen meg tud nevezni azon tevékenységek közül, ami kifejezetten hiányzik neki a múltjából. És nem meglepő módon szinte kivétel nélkül mindenki ezt említi meg elsőként. Ez pedig az alvás.
A gyermekvállalás és a kialvatlanság – pláne az első években – kéz a kézben jár.
Az éjszakai etetések, a hasfájás, babusgatás, pelenkacsere, betegség esetén az aggodalom, a virrasztás, gyógyszerezés, lázcsillapítás. Később a rossz álmok, a hideg- vagy éppen a melegfront miatti anya- és apahiány, a kedvenc plüssállat eltűnése, egy viszkető szúnyogcsípés… Vagyis majdnem mindig akad valami, amivel az ember foglalkozhat éjszakánként, természetesen az alvás helyett.
A brit Daily Mail a szülők segítségére igyekszik sietni egy kalkulátor bemutatásával, amellyel bárki kiszámolhatja, gyermeke, vagy gyermekei megszületése óta hány órával jutott kevesebb az alvásra, mint előtte. Az elképesztő eredményekhez szerencsére némi magyarázatot is adnak, hogy az ember már az elvégzett teendőket olvasva is belefáradjon saját hőstetteinek számba vételébe.
A legjobban talán egy konkrét példán szörnyülködhet az ember, ha olyan szerencsés, hogy szülőnek mondhatja már magát. Egy 18 hónapos gyermek édesanyja átlagosan 2.589 órás alvásdeficittel bír, ami 108 teljes napot, vagyis nagyjából négy hónapot jelent, természetesen mínuszban.
Ez azt jelenti, hogy általában napi 4-5 órával jut kevesebb szundikálásra, mint korábban.
Természetesen a kezdet sokkal munkásabb, mint a későbbi időszakok, így folyamatosan csökken az átlagosan egy napra jutó alvásveszteség, míg eljutunk odáig, hogy nem azért nem alszunk, mert a gyermek nem hagy minket. Éppen ellenkezőleg. Ő kifejezetten azt szeretné, ha mi csöndben és nyugodtan szunyókálnánk, amikor ő a partiból hajnalban hazatér, ahelyett, hogy kocsányon lógó szemekkel, a kanapén kucorogva várnánk rá egész álló éjszaka.
A derék britek persze nem felejtették ki az algoritmusból azokat a tevékenységeket sem, amelyeket alvás helyett előszeretettel végeznek a kezdő, majd pedig az álmukban is rutinszerűen cselekvő, vérbeli szülők. Az alatt a 4 hónap alatt, amíg nem aludtunk, átlagosan 4.800 pelenkát cseréltünk ki, 36 esti mesét olvastunk el.
Ahogy nő a gyermek, erősen változnak az arányok. A kalkulátor készítői úgy számolták, az első 12 hónapban 5 óra, 12-18 hónapos kora között már csak 4 óra, 18-24 hónapos korában mindössze 3,5 óra átlagos napi alváskieséssel kell megküzdenie a szülőknek.
A kalkulátor eredményei kicsit túlzónak tűnnek, mindenesetre pár pillanat derültséget okozhatnak a munkában megfáradt szülőnek. Itt érhető el a számláló. Ami azonban szinte biztosnak tűnik, akár igaza van a program készítőinek, akár nem, a szülők legnagyobb része akár tízszer több nyugodt és zavartalan alvásért sem cserélné el új, immár teljes életét a gyermek nélküli időszakkal.
(csalad.hu)
