Haldoklók élettanácsai – avagy mi fontos az életben?
Haldoklókat kérdeztek, mit bántak meg. Kiderült, hogy öt dolog van, amit másképp is csinálnának – írja a Femina.hu.
Ha jól van, és mindent egyensúlyban érez az életében, akkor azért, ha pedig lefoglalják vagy lefojtják a problémái, akkor azért, de tény, hogy az emberben ritkán fogalmazódik meg a gondolat, milyen rövid is az élet, és hogyan kellene azt lélekben minél tartalmasabban megélni.
A derűlátás éppoly elvakító lehet az ember számára, mint a lélekre nehezedő köd, közben pedig anélkül, hogy tudatosulna, mi is lenne igazán fontos, elszalad az élet.
Elmúlik úgy, hogy az ember a sikert kergette, az adrenalint, az anyagi, fizikai örömöket, vagy elmúlik úgy, hogy nem látván a fától az erdőt, számos boldogságforrást észre nem véve folyton csak a negatív dolgokon rágódik.
A haldoklók üzenete
Amikor az élet a végéhez közeledik, visszatekintve már sokan látják, mit és hogyan kellett volna tenni, hiszen ebben az állapotban már átértékelődnek a dolgok. Ami addig fontos volt, messze kerülhet korábban elhanyagolt dolgok mögé, vagy fordítva. Lényegében az ember életének ezen a pontján sokkal tisztábban lát mindent.
Bonnie Ware blogger, a The Top 5 Regrets of the Dying – A haldoklók top 5 megbánása – című könyv szerzője éveken át ült le időről időre haldoklókkal beszélgetni, hogy feljegyezze, mi az, amit visszanézve a legtöbben másképp csinálnának.
Ezt az öt dolgot bánják a haldoklók
Bonnie blogjában is közzétett feljegyzései szerint az alábbi öt kérdés foglalkoztatja leggyakrabban az embereket a halálos ágyukon.
1. Bárcsak lett volna bátorságom magamnak megfelelő életet élni, és nem úgy, ahogy mások várták!
Bonnie szerint ez volt a leggyakoribb, amit a haldoklók elmondtak. Amikor életük végén visszatekintenek, az emberek tisztán látják, milyen sok álmukat hagyták beteljesületlenül. Bonnie szerint fontos, hogy legalább néhány álmunkat beteljesítsük, mert ha oda az egészség, már késő. Az egészség olyasfajta szabadság, amit kevesen ismernek fel, amíg el nem veszítik azt.
2. Bárcsak ne dolgoztam volna annyit!
Bonnie minden egyes férfitól hallotta ezt a mondatot, akiket csak megkérdezett, de rengeteg nő is bánta, hogy túl sokat dolgozott élete során. Sajnálták, hogy elmulasztották a gyerekeik kiskori éveit, és hogy elvesztették párkapcsolatukat. Pedig, mint a blogger tartja, megteremtve maga körül a teret, az embernek nincs is szüksége akkora bevételre a boldogsághoz, mint addig hitte. Így ugyanis nyitottabb lesz a lehetőségekre, és boldogabb is lesz.
3. Bárcsak lett volna bátorságom kimutatni az érzelmeimet!
Sokan visszatartják az érzelmeiket a béke kedvéért, és megkeserednek, ami pedig betegségekhez vezethet. Bonnie rávilágított, hogy noha az ember senki reakcióját nem tudja irányítani, végül az őszinteségnek köszönhetően az adott emberi kapcsolat fejlődik és egészségesebbé válik. Mindenképp nyer, aki őszinte.
4. Bárcsak tartottam volna a kapcsolatot a barátaimmal!
Bonnie tapasztalata szerint sokakban csak utolsó heteikben tudatosul, milyen értékesek is a barátok. Sajnálják, hogy nem fektettek annyi időt és energiát baráti kapcsolataikba, mint kellett volna. Az élet utolsó napjaira, mint mondja, az emberek számára világossá válik, hogy a fizikai javak nem, csakis az emberi kapcsolatok számítanak.
5. Bárcsak hagytam volna magamnak, hogy boldogabb legyek!
Bonnie szerint ez egy meglepően gyakori megbánás a haldoklók részéről. Míg el nem jön a vég, sokan nem látják meg, hogy a boldogság tulajdonképpen választott dolog. Egész életükben a komfortzónájukban tengődve, a változástól való félelemben, mintákat követve éltek, szomjazva a felszabadultságot és a nevetést.
(femina.hu)
