Miért fontos az érzelmi intelligencia?
Ma már egyre inkább ismert és elfogadott állítás, hogy az intelligenciánk komplexebb annál, hogy a régi, jól bevált, de egyoldalú IQ teszttel lehessen mérni.
Sok információ elérhető a különféle intelligencia típusokról az interneten és most már nyomtatott formában is. Az „új” intelligencia típusok között a népszerűségi versenyt az érzelmi intelligencia (EQ) vezeti, erről lehet a legtöbbet hallani, olvasni.
Az érzelmi intelligencia szerepe
Az érzelmi intelligencia jelentőségét a legújabb agykutatások ismerték fel. Az aggyal, illetve az idegrendszer működésével foglalkozó tudomány egyre több ismeretlent tár fel. Az egyik ilyen felismerés az volt, hogy az érzelmekért felelős agyrész „öregebb”, mint az értelmünkért (kognitív funkciókért) felelős agyterület. Minden gondolkodási folyamatban – még ha nem is ismerjük fel – szerepe van az érzelmekért felelős agyterületnek. Ez a rész képes adott helyzetben átvenni az értelmünkért felelős területek felett az irányítást. Éppen ezért nagyon fontos a megfelelő összhang az értelmünk és az érzelmeink között. Az életünket a döntéseink befolyásolják. Minden döntésünkben szerepet kell, hogy kapjanak racionális megfontolások és az érzelmi kötödés is az adott döntési irányba.
Az érzelmi és az értelmi intelligencia összehasonlításában érdemes megjegyezni, hogy az életben elért eredmények, illetve célok (az életben történő beválás) nem elsősorban az IQ mértékétől függ. Egy másik érdekes különbség az IQ és EQ között, hogy míg az IQ egy adott készség (az adott személytől függően csak egy bizonyos maximumig fejleszthető), addig az EQ tanult készség és az élet során nincs fejlődési határa (gyakorlatilag bármeddig fejleszthető, van, ahol ezt az „érési” folyamatnak nevezik).
Jó, ha tudod, hogy átlagban nincs különbség nő és férfi között az érzelmi intelligencia területén. A közhiedelem hajlamos a nőket érzelmileg intelligensebbeknek gondolni, hiszen valóban átlagban a nők empatikusabbak - viszont az EQ nem csak empátiából áll. Ezzel szemben a férfiak jobban kezelik az érzelmi kihívásokat, a stressz helyzeteket – ami szintén az érzelmi intelligencia egyik részterülete.
Folytatás a budapest.imami.hu honlapon. http://budapest.imami.hu/gyermekneveles/erzelmi-intelligenciarol-es-empatiarol-roviden
